L’ansia sociale è un’emozione che dopo la quarantena forzata da Covid-19 tante persone stanno provando, non capendo bene cosa gli sta accadendo. L’Ansia è un’emozione? L’ansia è un’emozione primaria nata per allertarci in alcune situazione della nostra vita, aiutandoci a percepire un possibile pericolo e attivando le risposte per fronteggiare l’evento stressante. Nasce come sistema …
Mese
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Maggio 2020
I bambini e i ragazzi ai tempi della Pandemia Covid-19
I bambini e i ragazzi che in questo periodo di Covid-19 sono rimasti reclusi tra le quattro mura di casa hanno vissuto sentimenti differenti: rabbia, paura, tristezza fino a percepire ansia. L’assenza di attività scolastiche, sportive e di relazioni sociali li ha portati a interrompere ogni tipo di apprendimento e misurarsi con la nuova …
Sonno Inquieto
L’effetto del sonno è importantissimo sul potenziamento di altre funzioni cognitive come apprendimento, concentrazione e attenzione, e sulla capacità di partecipare attivamente alla vita sociale. Durante tutto l’arco di questo periodo (Covid-19) i ritmi circadiani sono stati messi a dura prova. Le attività che quotidianamente scandivano i tempi del risveglio e sonno, sono state sospese. Ognuno ha cercato di …
Rabbia e Genitorialità
Attenti al cervello rettiliano! I Rettiliani non sono una specie scoperta nella serie TV di Star Trek, bensì tutte quelle persone che a volte usano una specifica parte del cervello. Capita a tutti di perdere la pazienza e arrabbiarsi in maniera esagerata anche per futili motivi: quando siamo alla guida, quando qualcuno non la …