Rispettare Sé stessi è importante per le nostra vita, per le scelte intraprese e la base di tanti modi di agire. Apprendere il rispetto per Sé stessi è importante per amarsi, aver fiducia nell’altro e per sviluppare una sicurezza interiore. Se mi rispetto sceglierò come amici e come partner persone che mi rispettano e mi amano …
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Psicologia
scienza, stati mentali, processi emotivi, cognitivi, sociali, comportamentali, conscio, inconscio, soggettivo, funzioni psichiche, benessere, sofferenza, disagio mentale, dinamiche intrapsichiche, interpsichiche
Quando la mente maltratta il corpo
Fin dall’antichità la mente e il corpo sono stati studiati come due entità distinte, separate e non comunicanti tra di loro. Un’impostazione metodologica che ci ha portato a considerare la mente come un accessorio del corpo, convalidando questa tesi ancora molto presente nella medicina contemporanea. (Si cura il sintomo ma non la causa che …
La solitudine dei numeri primi o la sindrome di Hikikomori?
I ragazzi vivono l’adolescenza come un momento della vita per far incetta di ogni genere di esperienza: nuove e continue amicizie, ricerca di luoghi da conoscere e da sperimentare, scoperta del sesso, per alcuni anche droghe. Sul piano psicologico l’adolescente vive questo periodo come se fosse sulle montagne russe, in un su e giù di …
I bambini non hanno più le ginocchia “Sbucciate”
Corpo Movimento e Psiche Quando ero piccola, i miei genitori solévano farmi giocare in un cortile vicino casa assieme ad altri bambini del quartiere. Allora il quartiere era piccolo e pieno di bambini che si riversavano in strada, pronti a creare ogni tipo di gioco. In estate come in inverno. Non c’era mai momento di …
I bambini ad Alto Potenziale Cognitivo sono un problema?
Nell’universo contemporaneo fatto di etichette e categorie anche la scuola ha adottato il linguaggio terminologico psicologico fatto spesso di acronimi: sfilano i bambini che hanno una certificazione 104/92 che necessita di un sostegno per le attività scolastiche, poi i DSA(Disturbi Specifici dell’Apprendimento), seguiti a poca distanza dai BES (Bambini con Bisogni Educativi Speciali). In questi …
Ansia da Covid? O da Post-Covid 19?
L’ansia sociale è un’emozione che dopo la quarantena forzata da Covid-19 tante persone stanno provando, non capendo bene cosa gli sta accadendo. L’Ansia è un’emozione? L’ansia è un’emozione primaria nata per allertarci in alcune situazione della nostra vita, aiutandoci a percepire un possibile pericolo e attivando le risposte per fronteggiare l’evento stressante. Nasce come sistema …
I bambini e i ragazzi ai tempi della Pandemia Covid-19
I bambini e i ragazzi che in questo periodo di Covid-19 sono rimasti reclusi tra le quattro mura di casa hanno vissuto sentimenti differenti: rabbia, paura, tristezza fino a percepire ansia. L’assenza di attività scolastiche, sportive e di relazioni sociali li ha portati a interrompere ogni tipo di apprendimento e misurarsi con la nuova …
Sonno Inquieto
L’effetto del sonno è importantissimo sul potenziamento di altre funzioni cognitive come apprendimento, concentrazione e attenzione, e sulla capacità di partecipare attivamente alla vita sociale. Durante tutto l’arco di questo periodo (Covid-19) i ritmi circadiani sono stati messi a dura prova. Le attività che quotidianamente scandivano i tempi del risveglio e sonno, sono state sospese. Ognuno ha cercato di …
Rabbia e Genitorialità
Attenti al cervello rettiliano! I Rettiliani non sono una specie scoperta nella serie TV di Star Trek, bensì tutte quelle persone che a volte usano una specifica parte del cervello. Capita a tutti di perdere la pazienza e arrabbiarsi in maniera esagerata anche per futili motivi: quando siamo alla guida, quando qualcuno non la …
Generazione Covid-19
La generazione Covid-19 non esiste ma potremmo chiamarla così, quei ragazzi che vanno dai 3 ai 30 anni. Quelli che tutt’ad un tratto si sono visti chiedere di stare a casa e aspettare. Sì, perché questa generazione Covid-19 è lì ferma a casa ad attendere. A tre anni se stai a casa con mamma e papà …